miegs

Gaming · 16.09.2026 20:33

Japānis, kurš apgalvo, ka guļ tikai 30 minūtes diennaktī, nonāk kritikas krustugunīs

Daisuke Hori, kurš jau 17 gadus apgalvo, ka spēj iztikt ar aptuveni 30 minūšu miegu naktī, nedēļu ilgas tiešraides laikā izraisījis skatītāju šaubas.…

Dzīvesstils · 31.08.2026 22:23

Septiņas izmaiņas, kas var liecināt par novecošanu — un kuras nevajadzētu ignorēt

Novecošana ne vienmēr sākas ar sirmiem matiem. Izmaiņas miegā, svarā, fiziskajā atjaunošanās spējā un sirds veselības rādītājos var parādīties pakāpe…

Dzīvesstils · 22.08.2026 10:56

Ikdienas alus glāze var kaitēt sirdij, aknām un miegam, brīdina ārsts

Regulāra alus lietošana nav nekaitīgs ieradums — tā var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku, bojāt aknas un pasliktināt nervu sistēmas darbīb…