Alus dzeršana katru dienu var atstāt nelabvēlīgu ietekmi uz vairākām organisma sistēmām, brīdina ārsts Sergejs Hudolejs. Lai gan alus nereti tiek uztverts kā salīdzinoši viegls alkoholisks dzēriens, regulāra alkohola uzņemšana var radīt gan pakāpeniskus, gan nopietnus veselības traucējumus.

Viena no būtiskākajām riska jomām ir sirds un asinsvadu sistēma. Pārmērīga alus lietošana tiek saistīta ar sirds palielināšanos un sirds muskuļa bojājumiem. Šādas izmaiņas var pasliktināt sirds spēju efektīvi sūknēt asinis un palielināt sirdslēkmes risku.

Ietekme uz aknām un gremošanu

Ikdienas alkohola lietošana ietekmē arī gremošanas orgānus. Tā var veicināt gastrīta un pankreatīta attīstību, savukārt aknās var rasties taukainā aknu slimība. Ilgstoši turpinoties alkoholisko dzērienu lietošanai, pieaug arī cirozes risks — smagas hroniskas aknu slimības, kurā veselos audus aizstāj rētaudi.

Negatīva ietekme iespējama arī uz nieru darbību. Organismam regulāri pārstrādājot alkoholu, tiek radīta papildu slodze vairākām sistēmām vienlaikus, tādēļ sekas neaprobežojas tikai ar aknām vai kuņģi.

Var ciest miegs, maņas un hormonālā sistēma

Regulāra alus lietošana var nelabvēlīgi ietekmēt nervu sistēmu. Ārsts norāda, ka tā var pasliktināt miega kvalitāti, kā arī ietekmēt redzi un dzirdi. Lai gan alkohols dažkārt rada miegainību, tas nenozīmē kvalitatīvu atpūtu — traucēts miegs ilgtermiņā var atspoguļoties pašsajūtā un ikdienas darbspējās.

Vīriešiem bieža alkohola lietošana var būt saistīta arī ar hormonāliem un reproduktīvās veselības traucējumiem. Vienlaikus alus regulāra lietošana var veicināt liekā svara pieaugumu, kas savukārt ir papildu riska faktors sirds un asinsvadu veselībai.

Tādēļ ikdienas alus lietošanu nevajadzētu uzskatīt par nekaitīgu paradumu. Jo biežāk un lielākā daudzumā tiek lietots alkohols, jo lielāka kļūst tā iespējamā ietekme uz sirdi, aknām, gremošanu, nervu sistēmu un vispārējo veselību.