Jelly Roll noraida Ozempic baumas: svaru zaudēju ar uzturu un fiziskām aktivitātēm

Kantrīmūziķis Jelly Roll, īstajā vārdā Džeisons Defords, noraidījis apgalvojumus, ka viņa iespaidīgās svara pārmaiņas būtu saistītas ar diabēta un svara samazināšanas medikamentu Ozempic. Mūziķis pēdējos trīs gados zaudējis gandrīz pusi sava ķermeņa svara jeb aptuveni 20 stone — 275 mārciņas (ap 125 kilogramiem).

Par šo tematu viņš izteicās televīzijas sarunšovā Jimmy Kimmel Live!, reaģējot uz televīzijā izskanējušu pieņēmumu, ka viņa svara zudums varētu būt saistīts ar Ozempic. Defords sākotnēji atbildēja ar provokatīvu joku, sakot, ka Ozempic esot vienīgā narkotika, ko viņš nav izmēģinājis, un svaru zaudējis ar kokaīna palīdzību. Uzreiz pēc tam viņš skaidri norādīja, ka tā bijusi tikai ironija.

Mūziķis uzsvēra, ka formu atguvis pirms GLP-1 medikamentu popularitātes viļņa un ar sasniegto lepojas tieši tāpēc, ka to izdevies panākt tradicionālā veidā — ievērojot uzturu un regulāri vingrojot. Vienlaikus viņš ar sev raksturīgo humoru piebilda, ka reizēm jūtoties kā cilvēks, kurš nopircis pēdējos zirga pajūgus tieši dienu pirms automobiļu nonākšanas pārdošanā.

Svars ilgstoši noteica ikdienu

Defords par svara problēmām iepriekš runājis ļoti atklāti. Intervijā žurnālam Men’s Health viņš stāstīja, ka lielais svars bija kļuvis par sava veida ieslodzījumu: grūtības sagādājušas gan elementāras higiēnas rūpes, gan iekāpšana automašīnā. Viņa teiktais atklāja, ka ķermeņa svars ietekmējis praktiski katru ikdienas lēmumu.

Mūziķis atzina, ka sapratis — tā turpinot, viņš faktiski kaitē pats savai dzīvībai, un par situāciju juties kauns. Iepriekš viņš mēģinājis tikt galā saviem spēkiem, taču bez noturīga rezultāta. Vēlāk viņš iesaistījās programmā, kas palīdzēja samazināt svaru un saglabāt jaunos paradumus ilgākā laikā.

Pēc Deforda paustā, izšķiroša nozīme svara zaudēšanā bijusi ēdienkartei. Viņš ieteicis apzināti sekot līdzi katrai uzņemtajai kalorijai un makrouzturvielām. Šī pieeja kopā ar fiziskajām aktivitātēm kļuvusi par pamatu viņa ievērojamajai pārvērtībai.

Tagad dziedātājs saka, ka pirmo reizi patiesi izbauda savu ķermeni. Viņš savu iepriekšējo pieredzi raksturojis kā vairāk nekā trīs desmitgades ilgu atrašanos “resna cilvēka kostīmā”, no kura beidzot izdevies atbrīvoties.